Az alkotás a mentális egészség megőrzésének egyik kulcsa Az idegtudomány egyre több bizonyítékot talál arra, hogy a kreatív tevékenységek nemcsak örömforrást jelentenek, hanem serkentik az agyműködést, új idegpályákat hoznak létre, és hozzájárulnak a kognitív képességek megőrzéséhez. A nemzetközi Agykutatás Hete ...
Tovább »Van kiút a depresszióból? Trendek és feladatok
A depresszió 300 millió embert1 érint világszerte, és ez a szám folyamatosan növekszik. A major depresszió egyfajta civilizációs betegség, mely az életkörülmények változása, a folyamatosan érkező információáradat, a sok inger és stressz hatására egyre gyakrabban alakul ki. Az elmúlt 25-30 ...
Tovább »Pszichológus: felerősödtek a mentális betegségek a vírus miatt
Felerősödtek a mentális betegségek, a depresszió tünetei, és a függőség is fokozódott a koronavírus-járvány miatt – közölte Kalamár Hajnalka klinikai szakpszichológus vasárnap az M1 aktuális csatornán. A pszichológus ezt a járvány miatti bizonytalansággal és az elszigeteltséggel járó feszültséggel magyarázta. A ...
Tovább »„Soha olyan szerelmes nem voltam a férjembe, mint a depresszió alatt”
Kendőzetlen őszinteséggel beszél Mádai Vivien műsorvezető szülésről, depresszióról, gyereknevelésről, szerelemről a Diéta&Fitnesz legfrissebb, decemberi számában. „Már nem akarok megfelelni senkinek, csak a családomnak” – meséli Mádai Vivien, kinek kisfia, Zénó születése óta csak ő és a család áll a fókuszban. ...
Tovább »