A bécsi kamaszlányok 20 százaléka jobban aggódik a testsúlya és alakja, mint a családon belüli konfliktusok miatt. Egyharmaduk retteg az elhízástól, több mint háromnegyedük pedig csontsovány szeretne lenni – derül ki egy friss felmérésből. A Bécsi Városháza Női Egészségvédelmi Programja ...
Tovább »Mi vár rád, ha nem kezdesz el időben sportolni?
A rendszeres sportolásnak számtalan pozitív hatása ismert: önbizalmat ad, levezeti a felesleges energiákat, fejleszti az erőnlétet, állóképességet, és az egészség megőrzésében is segít. Ám azt csak kevesen tudják, milyen súlyos, sőt, akár végzetes következményei lehetnek a mozgásszegény életmódnak, de az ...
Tovább »