Tag Archives: fogyás

Fürtön Gerda azzal a problémával szembesült, amivel sok nő küzd: képtelen volt megszabadulni a súlyfeleslegétől. Egy drasztikus kúrával ugyan nagy fogyást ért el, de egy új várandósság miatt nem örülhetett neki sokáig. Mára azonban megtalálta az egészséges életmód, egyben a ...

A férfiak sikeresebben adják le a felesleges kilókat? Megkérdeztük a szakértőt! Mi a különbség a férfi és a női fogyókúra között! Számtalan cikk született már azzal kapcsolatban, hogy a férfiak és a nők megannyi dologban ellentétesen gondolkoznak. De vajon mi ...

Nagyon sokan abban a hitben élnek, hogy amikor eljön a 30. vagy a 40. születésnapjuk, olyan drámai változás történik a szervezetükben, amely miatt alattomosabban kúsznak fel a pluszkilók, és sokkal nehezebb leadni azokat. Vajon tényleg nehezebb fogyni 40 éves kor ...

Újévi fogadalmat tenni könnyű. Betartani már kevésbé, pláne, ha az a célunk, hogy lefogyjunk. Sok nehézséggel járhatott eddig az alakformálás: kínzó fogyókúrák, fájdalmas kezelések, radikális beavatkozások, kemény edzéssorozatok, megbízhatatlan pirulák, és persze rövid távú eredmények. 2015-ben viszont ez már máshogy ...