Vicsápi Natália: „Rakjunk rendet a céljaink között, és tervezzünk!” Vicsápi Natália, önismereti tanító, változás nagykövet, a Nati Method alapítója elárulja, milyen módszerek segítenek, hogy ebben az évben tudatosan, új lappal indulva folytassuk az életünket, hogyan tisztítsuk ki a múlt fájdalmait, ...
Tovább »Tudatos karácsony bosszúság és stressz helyett
Hogyan lehet csökkenteni a karácsonyi stresszt? Mi az oka a karácsonyi veszekedéseknek, miért kerülnek elő korábbi sérelmek? Az ünnepi időszakhoz közeledve egyre gyakrabban merülnek fel ezek a kérdések az emberekben. Látják, mi folyik körülöttük – intenzív érzelmek és stressz -, ...
Tovább »Vicsápi Natália: „Tudatosnak maradni, és nem hagyni, hogy az érzelmeink irányítsanak!”
Hihetetlenül gyorsan változik a világ. Napról napra szembesülünk az újabb kihívásokkal, amelyek félelmet szülnek. Betegségek, infláció, háború. Hogyan maradjunk talpon ilyen nehézségek közepette? A testi és a lelki felkészülés a válságra egyaránt lényeges. Vicsápi Natália, önismereti tanító, változás nagykövet, a Nati Method ...
Tovább »